Percorsi – Ritiri – Corsi di formazione – Consulenze con Stefano Mazzilli
Formazione in presenza
Corso di Meditazione Mindfulness a Pomezia
Il corso è aperto a tutti coloro che desiderano conoscere, approfondire e praticare la Mindfulness come percorso, anche senza aderire al percorso formativo con esame finale.
Questo corso di formazione abilita ai livelli di qualifica degli Insegnanti Mindfulness
- Attestato di partecipazione annuale per tutti gli iscritti con i crediti formativi per gli aspiranti insegnanti.
- Preparazione specifica agli esami di qualifica suddivisi per livelli: Facilitatore – Guida – Insegnante di Mindfulness.
- Esami con rilascio di Diploma Nazionale con le specifiche abilitazioni.
Consulenze
Consulenze online e in presenza
Consulenze e sessioni individuali di Meditazione Mindfulness con Stefano Mazzilli
CONSULENZE IN PRESENZA
Incontro di un’ora in presenza presso le sedi di Pomezia (RM).
CONSULENZE ONLINE
Incontro di 45 minuti in diretta online (su varie piattaforme Google Meet, Zoom; oppure in video-chiamata su WhatsApp o Telegram).
Se cerchi un metodo per imparare a meditare in modo autentico e adeguato. Se necessiti di un orientamento per scegliere il percorso Mindfulness più adatto alle tue attuali esigenze, come ad esempio un itinerario personalizzato oppure un modulo specifico come il Protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) per la gestione e la riduzione dello stress. Se vuoi verificare la tua attività meditativa e coltivare degli approfondimenti teorici e pratici con nuove ispirazioni. Puoi contattarmi direttamente per prenotare la tua consulenza personale con me. Che tu possa fare sempre nuovi passi nella consapevolezza e sentire la vita in ogni respiro.
– Stefano Mazzilli
Corsi online
Corsi online
Corso online con Stefano Mazzilli
Per tutti
- Le metodiche fondamentali per iniziare subito a meditare.
- Introduzione alla consapevolezza del respiro e del corpo.
Teoria e pratica – Modulo 1 – Introduzione
Ritiri
Giornate di ritiro in Meditazione
Il ritiro è aperto a tutti:
a coloro che sono iscritti ai corsi di formazione Mindfulness,
a chi partecipa ai gruppi locali (Sangha) ispirati agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh,
a tutti coloro che desiderano scoprire o condividere la Meditazione come via della consapevolezza,
a chiunque cerca un gruppo di riferimento per meditare e crescere insieme,
a chi necessita di un’oasi di ristoro e rigenerazione profonda.
Percorsi di comunità
Comunità locale ispirata agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh, monaco Zen e attivista per la Pace, con la guida di Stefano Mazzilli.
