La Meditazione Mindfulness
Corsi e percorsi

Corsi e percorsi

Percorsi – Ritiri – Corsi di formazione con Stefano Mazzilli

Formazione in presenza

Il corso è aperto a tutti coloro che desiderano conoscere, approfondire e praticare la Mindfulness, anche senza aderire al percorso formativo con esame finale.

Questo corso di formazione abilita ai livelli di qualifica degli Insegnanti Mindfulness

  • Attestato di partecipazione annuale per tutti gli iscritti con i crediti formativi per gli aspiranti insegnanti.
  • Preparazione specifica agli esami di qualifica suddivisi per livelli: Facilitatore – Guida – Insegnante di Mindfulness.
  • Esami con rilascio di Diploma Nazionale con le specifiche abilitazioni.

Corsi online

Corso online con Stefano Mazzilli

Martedì 23 e Mercoledì 24 Luglio 2024, ore 20.00 – 21.30

  • Le metodiche fondamentali per iniziare subito a meditare.
  • Introduzione alla consapevolezza del respiro e del corpo.

Modulo 1

Ritiri

Il ritiro è aperto a tutti,

a coloro che sono iscritti ai corsi di formazione Mindfulness,

a chi partecipa ai gruppi locali (Sangha) ispirati agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh,

a tutti coloro che desiderano scoprire o condividere la Meditazione come via della consapevolezza,

a chiunque cerca un gruppo di riferimento per meditare e crescere insieme,

a chi necessita di un’oasi di ristoro e rigenerazione profonda.

Percorsi di comunità

Comunità locale ispirata agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh, monaco Zen e attivista per la Pace, con la guida di Stefano Mazzilli.