Meditare fa bene alla salute
E’ ufficiale, meditare fa bene! Rafforza il sistema immunitario, previene le malattie, combatte la depressione e attiva il cervello. Non lo dice qualche guru New …
Neuroscienze
MEDITAZIONE E NEUROSCIENZE
Da diversi anni oramai l’indagine delle neuroscienze nell’ambito della meditazione sembra offrire un ponte tra scienza e spiritualità, come lo stesso Dalai Lama ama sottolineare. In …
La scienza della meditazione
Sull’ultimo numero di Time Magazine è uscito un articolo di Richard Pettinger, ricercatore dell’Università di Londra e docente di “Fondamenti di Management”, sui benefici della meditazione. Ecco …
LA MEDITAZIONE ALLEVIA IL DOLORE
Un addestramento alla meditazione può ridurre drasticamente la sensazione e l’attivazione cerebrale correlata al dolore Le tecniche di meditazione sono effettivamente in grado di …
SCIENZA E MEDITAZIONE – Raccolta di articoli
STUDIO DI UN GRUPPO DI RICERCATORI DEL MASSACHUSETTS GENERAL HOSPITAL La meditazione influenza il Dna LO STUDIO – La ricerca ha confrontato i geni di …
Il cervello di Einstein
Un nuovo studio condotto sul cervello del celeberrimo fisico e filoso tedesco suggerisce che la sua genialità risiederebbe nel fortissimo collegamento tra i due emisferi …
Effetti terapeutici della Meditazione
EFFETTI DELLA MEDITAZIONE di Donatella Bielli, Istituto Milanese di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale – Scuola ASIPSE di Milano La seduta meditativa consiste nell’acquisizione della capacità di …