Attaccamento e sofferenza – Stefano Mazzilli
Note sul principio della Meditazione Mindfulness “Lasciare andare”. Attaccamento e sofferenza. Il non-attaccamento è ciò che realizziamo con il “lasciar andare”. Non si tratta di …
Impermanenza
Praticare l’impermanenza – Thich Nhat Hanh
Praticare e comprendere l’impermanenza non sono solo altri modi di descrivere la realtà: sono strumenti che ci aiutano nel processo di trasformazione, guarigione ed emancipazione. …