Tempo di consapevolezza – Jon Kabat-Zinn
Tempo di consapevolezza “Il domani sarà plasmato da ciò che scegliamo di fare per guarire dallo stress e dall’insoddisfazione tipici del nostro tempo, nutrendo e …
Guarigione
Praticare l’impermanenza – Thich Nhat Hanh
Praticare e comprendere l’impermanenza non sono solo altri modi di descrivere la realtà : sono strumenti che ci aiutano nel processo di trasformazione, guarigione ed emancipazione. …