Accettazione non significa rassegnazione – Jon Kabat Zinn
Accettazione non significa rassegnazione passiva, neanche forzando il significato della parola. Vuol dire il contrario, piuttosto: ci vuole un’enorme quantità di forza morale e di …
Articoli
LA MENTE IN GABBIA – Anthony De Mello
Ci è stato insegnato a considerare noi stessi come dei contenitori vuoti, che hanno bisogno di essere gradatamente riempiti. A questo pensano …
L’ARTE DI ABBANDONARSI AL PRESENTE
“L’Arte di abbandonarsi al presente è l’essenza della Meditazione”. Stefano Mazzilli Buona lettura, buona meditazione! Tratto da “Il filosofo nudo. Piccolo trattato sulle passioni”, di …
SCIENZA E MEDITAZIONE – Raccolta di articoli
STUDIO DI UN GRUPPO DI RICERCATORI DEL MASSACHUSETTS GENERAL HOSPITAL La meditazione influenza il Dna LO STUDIO – La ricerca ha confrontato i geni di …
Effetti terapeutici della Meditazione
EFFETTI DELLA MEDITAZIONE di Donatella Bielli, Istituto Milanese di Psicoterapia Cognitivo Comportamentale – Scuola ASIPSE di Milano La seduta meditativa consiste nell’acquisizione della capacità di …
LA COSCIENZA NECESSARIA – Gurdjieff
Le possibilità dell’uomo sono immense ma nel sonno nulla può essere raggiunto. Nella coscienza di un uomo addormentato, le sue illusioni, i …